2018-06-16から1日間の記事一覧

「世界一シンプルで科学的に証明された究極の食事」具体例①

健康食事

さて、以前に紹介した「世界一シンプルで科学的に証明された究極の食事」についてですが、実践されていますでしょうか。先日投稿してから、実際に健康的な食事が可能なものか、我が家で試してみました。そうすると思ったより制限感なく、これまで料理をし…