2018-05-06から1日間の記事一覧

ジムに通おう

健康筋トレ

何の話か今日は、ジムに通いたいとずっと思っているけれども、なかなか踏み出せずにいる方に向けて、ちょっとした後押しになるような記事をかいてみます。運動に興味はあるものの、出来ずに何年もたっている方は読む価値があるかもしれません。はじめに私…